December 19, 2025

Shaman's Breath

Andningsceremoni i midvintertid

Info

🌑 Shaman’s Breath – Midvinter, Mörker & Ljusets Återkomst

NĂ€r Ă„ret nĂ€rmar sig sitt slut och mörkret ligger som djupast, samlas vi för en ceremoni i andetagets kraft – en stund för stillhet, rening och Ă„terfödelse.

I vintermörkret bĂ€r vi alla pĂ„ vĂ„ra egna historier – om Ă„ret som varit, om relationer, drömmar, och det vi försökt hĂ„lla ihop. Samtidigt finns dĂ€r ocksĂ„ nĂ„got annat: en lĂ€ngtan efter vila, klarhet och en pĂ„minnelse om det ljus som alltid bor inom oss.

Shaman’s Breath Ă€r en ceremoniell andningsresa dĂ€r du fĂ„r möjlighet att slĂ€ppa taget om Ă„ret som gĂ„tt, möta dig sjĂ€lv med ömhet och lĂ„ta andetaget bĂ€ra dig in i stillhet, klarhet och livskraft.

Genom musik, rytm och cirkelns gemenskap vĂ€cks den inre elden – den som vĂ€rmer i mörkret och leder oss mot ljusare tider.

Det hÀr Àr en kvÀll för att hedra det som varit, förvandla det som tynger, och bjuda in det som vill födas pÄ nytt.

~*~*~

‍

✹ Vad du kan förvĂ€nta dig:

– En ceremoniell öppning och gemensam intention

– Guidad Shaman’s Breath-resa till musik och rytm

– Stund för stillhet, reflektion och integration

– En varm, tillĂ„tande cirkel dĂ€r hela du fĂ„r vara med

~*~*~

‍

✹ Du Ă€r varmt vĂ€lkommen precis som du Ă€r – trött, nyfiken, stressad eller stilla.

LÄt andetaget lysa upp din vÀg genom mörkret och föra dig hem.

~*~*~

‍

Plats

Huddinges HjÀrta

Karin Boyes backe 4, Huddinge

5 minuter promenad frÄn pendeltÄg

Tid
18.00 - 22.00
Datum
December 19, 2025
Pris
480 kr

Se under rubriken "AnmÀlan och Betalning" för alternativ.

‍

‍

BokaBoka
Röster frÄn tidigare deltagare

"I truly enjoyed whole event! It gave me opportunity to restart, fill in with energy and spend time with amazing and curious people, we all felt safe and able to push our limits and learn something new."
~ Zvjezdana

“It was an absolutely beautiful experience, and everyone in the group were full of joy and gratitude afterwards. I felt safe and seen. It was healing, grounding and liberating.”
~ Ragnhild

"Breathwork sessionen var sÄ kraftfull, det tog ett tag innan jag vÄgade landa i min andning och slÀppa taget men nÀr jag vÀl gjorde det sÄ skötte andningen resten, med eran nÀrvaro och vÀgledning sÄ kÀndes det sÄ tryggt att vara i "transen."
~ Terez

"Jag kÀnde verkligen sÄdan release av uppbyggd frustration och ilska under eventets inledning för att sen hamna i nÀrmast total stillhet för att dÀrefter komma över i villkorslös kÀrlek och glÀdje."
~ Felix

‍

Om oss

💛 Sebastian har över tio Ă„rs erfarenhet av breathwork och helande, med rötter i den daoistiska traditionen och den andinska medicinens visdom.

-

💛 Zoran Ă€r internationellt certifierad lĂ€rare i kundaliniyoga och meditation, vidareutbildad cirkelfacilitator och grundare av Meditation Jam – med fokus pĂ„ nĂ€rvaro, gemenskap och hjĂ€rtats vĂ€g.

-

Tillsammans leder vi Shaman’s Breath – en ceremoni som förenar andning, nĂ€rvaro och gemenskap till en helande upplevelse för kropp, sinne och sjĂ€l.

‍

‍

‍

‍

‍

AnmÀlan och Betalning

AnmÀl dig genom att klicka pÄ "BOKA"-knappen, och skicka ett meddelande. Skriv dÄ att du vill vara med pÄ Shaman's Breath i december.

Det gÄr ocksÄ bra att swisha direkt till 0790757484 meddelande: "SBVinter"

‍

LÄginkomstalternativ finns för studenter, arbetslösa, pensionÀrer och sjukskrivna. Kontakta oss sÄ hittar vi en lösning.

100% Äterbetalning vid avbokning senast 24 h innan. Efter det Àr platsen bindande, men kan ges eller sÀljas bort.

‍

‍

‍

‍