TRÖSKELN – en heldag för män

Ett sammanhang för sanning, kraft och riktning

Det här är en dag för män som längtar efter något mer än att bara fungera.

Kanske går livet på ytan bra – men under finns en känsla av rastlöshet, trötthet eller en vag längtan efter mer djup, mer mening, mer kontakt.
Eller så vet du precis vad som skaver, men har saknat ett sammanhang där det går att möta det på riktigt.

Den här retreaten är skapad som ett hållande och initierande rum där du får stanna upp, lyssna inåt och möta dig själv – utan krav på prestation.

Under dagen väver vi samman två spår:

Zoran guidar genom kundaliniyoga, meditation, andning och ljud – med fokus på nervsystemets stabilitet, inre styrka och kontakt med kroppen. Hans arbete vilar på många års erfarenhet av transformerande sammanhang och en varm, jordnära närvaro.

Jakob bidrar med naturbaserad visdom och själsekologiska verktyg inspirerade av Bill Plotkins arbete med Wild Mind. Han hjälper dig utforska de djupare lagren av vem du är bortom roller, anpassning och krav.

Tillsammans skapar vi en dag där kropp, känsla, själ och gemenskap får utrymme.

Du kommer att få:

👉 landa i kroppen och hitta ett lugnare inre läge
👉 utforska ditt känsloliv på ett tryggt och ärligt sätt
👉 möta andra män bortom krav och prestation
👉 pröva enkla men kraftfulla verktyg för närvaro och riktning
👉 närma dig frågor om mening och autenticitet

Vi rör oss mellan rörelse, stillhet, reflektion och samtal. Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att vara närvarande med det som är sant för dig.

Dagen är också en introduktion till en kommande sammanhållen kurs för män som vill fortsätta fördjupas i gemenskap över tid.

Om du är nyfiken – även lite tveksam – är du varmt välkommen.

Efter avslutning finns möjlighet att stanna kvar och ta en gemensam bastu.

‍